• IMPARTE EL CURSO: Julián Garrido
• 1º NIVEL: 14-15 y 16 de Noviembre 2017
• 2º NIVEL: 12-13 y 14 de Diciembre 2017
• HORARIOS: 20:00 - 22:00 H.
• LUGAR: Centro Cultural “Miguel de Cervantes” (antiguo Convento)
• INSCRIPCIONES Y RESERVA DE PLAZA:
Centro Social del Ayuntamiento de Las Pedroñeras
Plaza de la Constitución, 10 - 1a planta
Lunes a viernes de 8-15 h
Teléfono: 967162306
PRECIO: GRATUITO (SÍ, GRATUITO)
El curso Zen versa sobre el control del sistema nervioso mediante la respiración consciente, la meditación y una simple práctica de los “toques zen" estimulando unos puntos energéticos / chakras para eliminar posibles bloqueos y permitir que la energía fluya correctamente por el cuerpo.
A través de los chakras se estimula el sistema nervioso para que produzca sus propios químicos con la finalidad de optimizar la salud física y mental y mantener un equilibrio energético en general.